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자유게시판
+1
도전 > 30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기34일차 성공!
2025.07.17 22:26
내인생첨일
정석다이어터
0
0
6
+1
도전 > 30일 아침 스트레칭
30일 아침 스트레칭62일차 성공!
2025.07.17 22:26
내인생첨일
정석다이어터
0
0
9
+1
도전 > 15일 계단 오르기
15일 계단 오르기17일차 성공!
2025.07.17 22:26
내인생첨일
정석다이어터
0
0
9
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기1096일차 성공!
2025.07.17 22:18
바람이 분다
정석다이어터
0
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3
+1
도전 > 30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기11일차 성공!
2025.07.17 22:18
바람이 분다
정석다이어터
0
0
6
운동
07월 17일( 운동 418kcal)
2025.07.17 22:18
sun^^
입문다이어터
0
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0
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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기
7일 하루 1끼 야채먹기59일차 성공!
2025.07.17 22:17
바람이 분다
정석다이어터
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+1
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기 1일차 성공!
1일
2025.07.17 22:17
카@pig179688
입문다이어터
0
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3
운동
07월 17일( 운동 384kcal)
2025.07.17 22:14
귀요미jn
정석다이어터
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0
운동
07월 17일( 운동 384kcal)
2025.07.17 22:13
귀요미jn
정석다이어터
0
0
0
다이어트 고민&질문
저체중이라는걸 알고있어도 제 자신의 몸이 마음에들지않아요
식욕이야 억제할순 있어도 운동은 너무 힘들어요 운동이 재미없어요 전엔 하면 뿌듯했는데 질려요 평소 홈트하는데 홈트가 몸을만드는데엔 효과없다는말도 나오고 믿어지지않아지고 너무 슬파요 내 자신이 싫어요 제가ㅠ너무 나태하고 미련해서 저한태 붙은 팔뚝살이 보기싫어요 조금나온뱃살도 싫어요
2025.07.17 22:13
카@pjy2018
입문다이어터
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1
23
다이어트 식단
07월 17일( 야식 448kcal)
2025.07.17 22:11
Wonwer
입문다이어터
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다이어트 식단
07월 17일( 야식 171kcal)
2025.07.17 22:11
Wonwer
입문다이어터
0
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+1
자유게시판
다욧뜨 체중....
45.8에서 44.9됐당..... 31일까지 42키로 가능할까나 흑흑
2025.07.17 22:08
카@pjy2018
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17
다이어트 일기
07월 17일 (음식 1084kcal, 운동 880kcal)
2025.07.17 21:53
옐이잉
입문다이어터
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+1
도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기10일차 성공!
2025.07.17 21:30
100925
정석다이어터
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3
운동
07월 17일( 운동 427kcal)
2025.07.17 21:28
네@phs2085
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기1999일차 성공!
2025.07.17 21:22
먹찌빼
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3
운동
07월 17일( 운동 383kcal)
2025.07.17 21:08
귀요미jn
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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지
15일 3끼 식단 챌린지234일차 성공!
2025.07.17 21:06
정은맘8kg목표
정석다이어터
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