3개월 목표 오늘부터 시작 11월에 예쁜 옷 입고 여행가자

식욕과 싸움 시작!!! 내가 이길거다아!!!!!

진짜 독하게 딱 3개월로 끝내야지!!! 아자

163cm 56kg 작년 말 52kg 에서 야금야금 찌더니 현재 56kg 됐어요 ㅠㅠ 일주일에 2-3번 스피닝 운동하는데 전 6시이후로 너무 배가 고파요,,, 점심은 안먹을 수 있겟는데,,, 저녁을 안먹음 배가고파서 잠이 안오는데,,, 다들 어떻게 간헐적단식 같은거 하시는지,, 꿀팁 있으면 공유 부탁 드려용🙏🏻

회사원은 어쩔수없나요ㅜㅜ 그래도 맛있네요ㅎ