1. 10키로 감량 2.금주

힘내봐요

다음주 식단을 쭉 입력할때 점심만 다르고 간식과 저녁은 같으면 고정으로 한번에 입력은 못하나요 일일이 수동만 가능한지 궁금합니다

양치질이나 해야할듯....

진짜 죽겠네요. . . 그래도 해야죠....

천계 원래 이렇게 힘든거죠? 속이 울렁거려요

1. 단음료 금지 2. 탄단지 건강하게 3. 규칙적인 시간에 먹기