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57키로 될께요
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일단 첫달 습관만들기 시작 ! 야식 ,술금지. 주3회 최소운동 ❤️✌️
격일운동도 가고.술,야식 참아냄 ! 30일3개월 쭉쭉 아자
음식 대체 어찌참아야할까요 ㅠ심심하면 먹고 배불러도 군것질 ㅠ 안고쳐지네요…자극적잉 음식들 특히 ㅠ
10개월 대장정 다이어트 시작합니다
출석
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