155에 58 입니다 7월15일까지 50 까지 빼고싶어 1일1식 중입니다 아침은 원래 먹지않아 아메리카노 한잔으로 대체하고 점심은 일반식, 저녁은 굶는데요 처음시작이 5월16일이었고 그때체중이 60 이었습니다 운동은 스텝밀만 조금하는수준인데요 이렇게 계속해도될지 의문입니다 1일 1식은 살찌는체질이 되는 지름길일까요

일년째 같은 몸무게 유지중

5시 퇴근인데 아기를 5시에 하원해요 ㅠㅠ 늘 저를 기다리는데 1시간만 운동하고 6시 하원하는게 너무 이기적일까요