다이어트

07월 08일( 운동 304kcal)

카@achimom 입문2025.07.09

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스위치온 다이어트 15일차 2키로 빠짐..

오늘93 입문2025.07.09

1 0 58
6월 18일 - 7월8일 : 78.5kg > 73.5kg (-5kg) 목표 : 7월9일 - 8월 31일 : 73.5kg > 63.5kg (-10kg)
앞으로 50일 73.5 > 63.5

이번엔성공하자구 초보2025.07.09

0 2 9
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7일 아침 몸무게 재기 1일차 성공!

jjy00112 초보2025.07.09

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07월 08일( 운동 590kcal)

ju0425 입문2025.07.09

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+1
7일 아침 몸무게 재기1일차 성공!

PR탄탄 입문2025.07.09

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30일 플랭크3일차 성공!

PR탄탄 입문2025.07.09

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7일 하루 1끼 야채먹기39일차 성공!

내인생첨일 정석2025.07.08

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15일 계단 오르기19일차 성공!

내인생첨일 정석2025.07.08

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30일 아침 스트레칭55일차 성공!

내인생첨일 정석2025.07.08

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30일 플랭크7일차 성공!

Barat 지존2025.07.08

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30일 만보 걷기178일차 성공!

절대미녀^^ 지존2025.07.08

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30일 유산소 운동146일차 성공!

절대미녀^^ 지존2025.07.08

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30일 만보 걷기1089일차 성공!

바람이 분다 정석2025.07.08

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7일 하루 1끼 야채먹기56일차 성공!

바람이 분다 정석2025.07.08

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7일 아침 몸무게 재기8일차 성공!

Barat 지존2025.07.08

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3.4키로 빼기 7월달에 가능할까? ㅎ
66.4kg—>63.0kg까지

forgetmenot41 다신2025.07.08

2 1 7
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30일 만보 걷기61일차 성공!

neat다이어트 다신2025.07.08

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30일 만보 걷기6일차 성공!

jjy00112 초보2025.07.08

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07월 08일( 오전간식 512kcal)

수얀니 입문2025.07.08

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20151214 카테고리

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