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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기527일차 성공! 2025.05.18 21:51

명지니맘 다신다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기716일차 성공! 2025.05.18 21:51

명지니맘 다신다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기681일차 성공! 2025.05.18 21:51

명지니맘 다신다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지617일차 성공! 2025.05.18 21:50

명지니맘 다신다이어터

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05월 18일( 운동 1008kcal) 2025.05.18 21:48

귀요미jn 정석다이어터

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도전 > 30일 1,000kcal 식단

30일 1,000kcal 식단 1일차 성공! 2025.05.18 21:44

네@liuduoyan111 입문다이어터

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지역별 > 서울

출첵 오늘은 천국에 계단 했습니다 2025.05.18 21:40

카@guswlthd202 정석다이어터

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목표&다짐

8키로 4개월 동안 팔 키로 빼는 게 목표예요 2025.05.18 21:40

카@guswlthd202 정석다이어터

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자유게시판

스위치 온 다이어트 이번 주 수요일부터 시작했어요. 이틀 차까지는 잘 참았는데 세 번째 저녁에 치킨 먹어 버려서 후회 되요. 2025.05.18 21:39

카@guswlthd202 정석다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크6일차 성공! 2025.05.18 21:38

청다이어터 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기5일차 성공! 2025.05.18 21:36

청다이어터 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 18일( 저녁식사 78kcal) 2025.05.18 21:32

귀요미jn 정석다이어터

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다이어트 식단

05월 18일( 오후간식 91kcal) 2025.05.18 21:31

귀요미jn 정석다이어터

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다이어트 식단

05월 18일( 저녁식사 73kcal) 2025.05.18 21:28

귀요미jn 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기6일차 성공! 2025.05.18 21:28

바람이 분다 정석다이어터

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다이어트 식단

05월 18일( 점심식사 293kcal) 2025.05.18 21:26

귀요미jn 정석다이어터

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다이어트 고민&질문

뱃살 빼는 좋은 꿀팁 알려주세요~~ 뱃살 빼는 좋은 꿀팁 알려주세요~~ㅎㅎ 2025.05.18 21:25

언제나다이어터! 초보다이어터

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다이어트 고민&질문

수술 후 먹고 누워야 하는 상황인데 하루 몇칼로리 먹어야할까요??ㅠㅠ 수술 후 대략 3개월 동안 운동은 커녕 밥먹기, 샤워, 화장실 외에는 누워서 안정을 취해야되는 상황인대.. 몸무게 안늘고 감량하려면 하루 몇칼로리가 적당할까요? ㅠㅠ 2025.05.18 21:24

언제나다이어터! 초보다이어터

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05월 18일( 운동 407kcal) 2025.05.18 21:23

귀요미jn 정석다이어터

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목표&다짐

한달동안 체중 유지하기!!! 아자아자!!! 2025.05.18 21:15

언제나다이어터! 초보다이어터

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