5월연휴 잘넘기고 남은 두달 화이팅!

의외로 커피빈을 볶을때 쓰이는 기름이 콜레스테롤을 높이고 건강에도 안좋다고 하죠~저는 최근 2달정도 커피를 줄이고 홍차&자스민차 등을 마시고 있는데요 속도 훨씬편하고 살도 빠지는 느낌이에요^^

그릭요거트보다 향도 영양도 좋은 차지키소스와 오이 또는 샐러리로 아침을 채워보세요^^ 배변에도 도움되고 기분좋게 든든합니다~