20151214 카테고리

다이어트 식단
04월 10일( 야식 83kcal) 2025.04.09 20:00

sun^^ 입문다이어터
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도전 > 30일 체지방 줄이기
30일 체지방 줄이기8일차 성공! 2025.04.09 19:55

청순도도 초보다이어터
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도전 > 30일 탄탄한 허벅지
30일 탄탄한 허벅지8일차 성공! 2025.04.09 19:54

청순도도 초보다이어터
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도전 > 30일 복근 만들기
30일 복근 만들기8일차 성공! 2025.04.09 19:54

청순도도 초보다이어터
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도전 > 30일 체지방 줄이기
30일 체지방 줄이기8일차 성공! 2025.04.09 19:33

제나앙마 정석다이어터
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다이어트 일기
04월 09일 (음식 621kcal, 운동 162kcal) 2025.04.09 19:30

Thddnwls 초보다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 오후간식 36kcal) 2025.04.09 19:29

오드리햇반** 초보다이어터
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도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크2일차 성공! 2025.04.09 19:17

요요없이살빼자! 초보다이어터
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다이어트 식단
밥 식단 아침-찌개 2025.04.09 19:13

삼성동갈치발리쥐 입문다이어터
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다이어트 고민&질문
우울증으로 폭식이 심해서 몰래 먹기도 해요 원래 저는 식욕이 없어서 학생 때도 하루 한끼이상 안 먹었어요 먹는 게 귀찮았고 하루에 2시간 이상을 기본적으로 걸어서 몸에 대한 자신감이 있었거든요 그런데 갑자기 우울증 걸리고나서 식욕이 생겨서 스트레스를 먹는 걸로 풀고, 안 시켜먹던 배달음식도 자꾸먹고 정신차려보니 6개월 만에 고도비만이 됬어요 폭식증을 고치기 위해 심리상담 10번 받았는데 효과가 없어서 그만 뒀구요... 이젠 가족들이 못 먹게 하니까 안먹는 척 숨겨 뒀다가 새벽에 몰래 왕창 먹어요 거울을 보면 자신감이 계속 떨어지고 또 맞는 옷은 없고 이제 꾸미지도 않습니다... 모자나 마스크는 필수고 몸은 오버핏으로 가리고 다닙니다 제 자신이 너무 싫어요 어떻게 해야할까요?ㅠㅠ 2025.04.09 19:06

꿈밍즈 정석다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 489kcal) 2025.04.09 18:52

sun^^ 입문다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 316kcal) 2025.04.09 18:43

Wonwer 입문다이어터
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운동
04월 09일( 운동 481kcal) 2025.04.09 18:38

카@khilj 입문다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 459kcal) 2025.04.09 18:38

sun^^ 입문다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 302kcal) 2025.04.09 18:35

치유37 입문다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 220kcal) 2025.04.09 18:34

치유37 입문다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 점심식사 508kcal) 2025.04.09 18:33

치유37 입문다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 오전간식 14kcal) 2025.04.09 18:27

박경빈노량진 입문다이어터
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다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 310kcal) 2025.04.09 18:26

박경빈노량진 입문다이어터
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지역별 > 경기ㆍ인천
출석! 화이팅!! 2025.04.09 18:21

뭉지03 초보다이어터
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