아래뱃살 빼기 좋은 운동이 뭐가 있을까요..?

두달간 5키로 감량 도전!! 4월5일 59.7키로 4개월동안 야금야금 4키로가 찌다니.. ㅠ 야식 금지!!

잘먹었다 생각이 없이 막 먹었다 살이 찔수밖에 다시 처음마음으로 돌아가자 66키로보자 현재71키로

티파니 허리운동처럼 엄청 어렵지는 않은데 정신없이 시간 잘가는 운동 추천해주세용!!

정체기 극복 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ 점점 먹고싶은것도 많아지고 운동은 힘들어 지고 있어요