걷기 2만보

과일 박스 쿠키 조금 과자 조금

도전 화이팅

일년동안 체중은 5킬로 뿔었고ㅠㅠㅠ 화이팅해봅니다

요즘 스위치온 다이어트가 유행인거 같아서 도전해보려고 합니다. 그런데 워낙 먹는것을 좋아해서.. 일단 3일을 단백질쉐이크 먹고 굶던데.. 3일 이후 뭄무게 재볼께요ㅠㅠ.. 요즘 몸무게 최대치를 찍고 있어서;; 운동도 안하니 아주 뱃살에 몰빵 되는거 같아요.