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도전 > 30일 밀가루 끊기
30일 밀가루 끊기53일차 성공!
2026.05.05 19:27
*할수있다
초보다이어터
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+3
도전 > 15일 계단 오르기
15일 계단 오르기47일차 성공!
2026.05.05 19:26
*할수있다
초보다이어터
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5
다이어트 식단
05월 05일( 저녁식사 557kcal)
2026.05.05 19:08
sun^^
입문다이어터
0
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1
다이어트 식단
05월 05일( 저녁식사 574kcal)
2026.05.05 19:08
sun^^
입문다이어터
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1
다이어트 식단
05월 05일( 저녁식사 493kcal)
2026.05.05 18:40
sun^^
입문다이어터
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1
운동
05월 05일( 운동 276kcal)
2026.05.05 18:36
트위드겸댕이
초보다이어터
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도전 > 30일 유산소 운동
30일 유산소 운동 1일차 성공!
성공
2026.05.05 18:35
차차핑핑
초보다이어터
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다이어트 일기
다이어트 하면서 야구 보기 힘들어요
야구팬인데 이기던 지던간에 중간중간 화나서 당땡기네요ㅠㅜ
2026.05.05 18:29
Joooooooooo0
초보다이어터
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3
다이어트 식단
05월 05일( 저녁식사 409kcal)
2026.05.05 18:27
sun^^
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1
다이어트 고민&질문
지방이 40퍼가 넘어요 저같은 분 없겠죠?
충격먹었어요... 지방률 많을 거라ㅜ생각하긴 했지만 ㅠㅠ 163에 70키로예요
2026.05.05 18:27
리락구마
초보다이어터
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61
목표&다짐
운동 시작하려고요!!
운동 진짜 싫어하는데 정말 마음 먹고 해보려고요
2026.05.05 18:25
리락구마
초보다이어터
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다이어트 고민&질문
위고비 맞는데 너무 못먹어서 힘들어요
위고비 맞는데 너무 뭘 못먹겠어서 속은 울렁거려요 근디 먹으면 토할 거 같아요 기력도 없고.. 와중에 살은 안빠져요 두달째인데 0.8키로 빠졌어요 왤까요?
2026.05.05 18:22
리락구마
초보다이어터
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101
다이어트 식단
05월 06일( 야식 )
2026.05.05 18:11
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
05월 05일( 야식 43kcal)
2026.05.05 18:10
sun^^
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기22일차 성공!
2026.05.05 17:55
귀여운끼리코
정석다이어터
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다이어트 식단
05월 05일( 저녁식사 375kcal)
2026.05.05 17:33
sun^^
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운동
05월 05일( 운동 449kcal)
2026.05.05 17:31
sun^^
입문다이어터
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다이어트 식단
05월 05일( 오후간식 10kcal)
2026.05.05 17:31
sun^^
입문다이어터
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목표&다짐
더 나이먹기전에 재정비
더 찌기전에 빼기 힘들기 전에 건강 위해 운동하며 식단조절해서 감량하려구요 같이 건강해져요!!
2026.05.05 16:35
Mx1234
입문다이어터
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기 3일차
5/5 오후 4시 10분 기준 9.31km5/4 10.8km5/3 9.54km
2026.05.05 16:13
뿡빵메로나
초보다이어터
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