다이어트

다이어트신

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다이어트 고민&질문

인바디를 쟀는데 ㅠㅠ 맨날 러닝하고 하루 400-500칼로리를 쓰는데 너무 살이 안빠지네요… 기초대사량이 너무 낮아서 그런가 ㅜㅜ 뭘 많이 먹지는 않고 점심은 닭가슴살 과자 한두개,, 저녁은 일반식 800-1000칼로리먹는거같은데 ㅠㅜ 2026.05.05 11:55

용팍이 초보다이어터

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05월 05일( 운동 260kcal) 2026.05.05 11:53

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 385kcal) 2026.05.05 11:42

금비로미 정석다이어터

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목표&다짐

2달 동안 체지방 빼기 앞으로 3달동안 목표하기 체지방 30% 근육량 26kg늘리기 몸무게는 5kg빼기 2026.05.05 11:24

통통정은맘 정석다이어터

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다이어트 일기

05월 05일 (음식 815kcal) 2026.05.05 11:18

토마토마시쪄 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 저녁식사 82kcal) 2026.05.05 10:58

치유37 입문다이어터

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관리자에게

칼로리 등록 부탁해요 2026.05.05 10:30

소식하는유지어터 다신다이어터

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비포&애프터

한복이 맞으려면 이한복을 입을려고 다이어트를 했습니다. 2026.05.05 10:16

smilsun7711 초보다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 ) 2026.05.05 10:16

sun^^ 입문다이어터

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05월 05일( 운동 237kcal) 2026.05.05 10:16

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 ) 2026.05.05 10:15

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 51kcal) 2026.05.05 10:14

sun^^ 입문다이어터

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05월 05일( 운동 292kcal) 2026.05.05 10:11

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 12kcal) 2026.05.05 09:44

sugar8371 초보다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 12kcal) 2026.05.05 09:44

sugar8371 초보다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 오후간식 100kcal) 2026.05.05 09:37

치유37 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 오전간식 116kcal) 2026.05.05 09:36

치유37 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 오전간식 132kcal) 2026.05.05 09:32

치유37 입문다이어터

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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 171kcal) 2026.05.05 09:00

카@yujuyeong96 입문다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기14일차 성공! 2026.05.05 08:30

네@3768kimys 입문다이어터

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