살은 빼고 싶은데 시작하려니 막막합니다. 도대체 무슨 운동으로 10kg씩 빼신건가요? 다이어트 팁 좀 공유 해주세요.ㅜ

다들 식단 어떻게들 하시나요?

다들 화이팅 !!

마운자로 할까하다가 식단으로 빼볼생각입니다 2달안에 12킬로 감량 가능할까요? 다들 다이어트 비법 공유 부탁드려요

정말 카니보어 하면 살 빠지나요? 고기만 먹는거죠? 밥 안먹는건 아는데, 야채나 김치도 안먹는거죠?

정말 50일만이라도 제대로 다이어트 해보자!! 너무 의지박약, 작심삼일이라서 걱정이지만 그래도 10kg 빼고싶어요!