다이어트

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도전 > 30일 아침 스트레칭

30일 아침 스트레칭5일차 성공! 2026.01.28 06:18

평온00 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1일차 성공! 2026.01.27 23:55

윤삼이 초보다이어터

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목표&다짐

고도비만에서 비만, 이젠 비만에서 과체중으로 12월 1일에 86.4로 시작해서 지금 1월 27일에 78.8. 최종목표는 58이지만…… 고도비만에서 비만에 내려온 김에 적어봅니다. 다음 목표인 68kg까지 파이팅!! 2026.01.27 23:04

50kg대가되고싶어 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기2182일차 성공! 2026.01.27 23:02

먹찌빼 정석다이어터

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자유게시판

오늘부터 시작!! 태어날때부터 뚱뚱한데 건강도 많이 안 좋고 나이가 들면 들수록 힘들어서 드디어 다이어트에 마음을 먹었어요. 오늘부터 3개월동안 열심히 해봐야 겠어요. ㅎㅎ 2026.01.27 22:58

카@chanpakki10 초보다이어터

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도전 > 30일 유산소 운동

30일 유산소 운동2일차 성공! 2026.01.27 22:40

김사랑이오 입문다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지52일차 성공! 2026.01.27 22:23

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기70일차 성공! 2026.01.27 22:23

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기52일차 성공! 2026.01.27 22:21

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기

7일 하루 1끼 야채먹기64일차 성공! 2026.01.27 22:21

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기70일차 성공! 2026.01.27 22:21

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기64일차 성공! 2026.01.27 22:20

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기162일차 성공! 2026.01.27 22:03

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기136일차 성공! 2026.01.27 22:02

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지78일차 성공! 2026.01.27 22:02

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기132일차 성공! 2026.01.27 22:02

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 복근 만들기

30일 복근 만들기47일차 성공! 2026.01.27 22:01

카@basik0815 초보다이어터

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다이어트 일기

01월 27일 (음식 1020kcal) 2026.01.27 21:37

999**** 입문다이어터

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다이어트 일기

01월 27일 (음식 1020kcal) 2026.01.27 21:37

999**** 입문다이어터

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01월 27일( 운동 516kcal) 2026.01.27 21:36

귀요미jn 정석다이어터

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