2026.01.07 시작 1달 3-4kg 감량 목표 2026.03 ~ 70kg 2026.06 ~ 63kg 63 일 때 항상 정체기 였어서 달에 2kg 목표 2026.08 ~ 61kg 2025.10 ~ 59kg 진짜 고비... 뭘 해도 잘 안빠지던 시기 2025.12 ~ 57kg

대전 런닝크루 홧팅 !

수술 이후에 운동량이 급격하게 줄어둘면서 요요 왔어요. 미루고 미루다가 26년도에는 다이어트 시작합니다 ! 2년전 국가 건겅검진 때 57이었는데 지금은 +20 이라서 의사 쌤이 기겁하실거 같아요 !