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일도 하고 집안일도 하고 공부까지 하려다보니 자연스레 살이 엄청 쪘네요. 필라테스도 시작하고 저녁식단도 가볍게해서 내년 7월엔 원래 몸무게로 돌려놓고 예쁜 몸매로 휴가 갈래요 ㅎㅎ
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키 161에 적정 몸무게가 54kg인데......야금야금 찌더니 64kg가 돼버렸어요 그동안 아직 괜찮다고 흐린눈 하고 있었는데 적정 몸무게보다 10kg가 더 나가니 이제는 더이상 합리화도 못하겠고ㅜ 40kg대는 바라지도 않고 딱 54kg만 됐으면 좋겠슴다🙏
3개월 감량후 1개월 정체되면서 1킬로 다시 찌고 있어요. 내년에는 다시 5킬로 감량하고 유지하려구요
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