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도전 > 7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기57일차 성공!
2025.12.15 07:25
카@lhj_love
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2
다이어트 식단
12월 15일( 아침식사 37kcal)
2025.12.15 07:21
sun^^
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2
다이어트 식단
12월 15일( 야식 120kcal)
2025.12.15 07:21
sun^^
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2
다이어트 식단
12월 15일( 아침식사 38kcal)
2025.12.15 07:20
sun^^
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운동
12월 15일( 운동 322kcal)
2025.12.15 06:34
sun^^
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자유게시판
20키로 넘게 뺐지만 아직도 뺄게 남았네요..
1년 반 전 100키로가 넘던 그 시절 77키로 까지 빼고 일년 반 유지했어요 1년 반이 지나고 더이상 안될거같아 더 감량해보려구 합니다! 이렇게라도 해야 뺄 수 있을거같아요!
2025.12.15 01:58
아갈휘엇허
초보다이어터
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목표&다짐
언니 결혼식 2주 남음 48kg 목표
11월 말부터해서 지금 50kg정도 인데 48까지 빼서미용 몸무게로 가족사진 찍는게 목표입미다 언니랑 오빠랑 가족 다 다이어트 중!!!으쌰으쌰!!!! 건강하게 빼자
2025.12.15 00:22
M0o0M
초보다이어터
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50
다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 330kcal)
2025.12.15 00:16
네@galatea1
초보다이어터
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도전 > 30일 유산소 운동
30일 유산소 운동242일차 성공!
민턴 유산소 끝
2025.12.14 23:51
절대미녀^^
지존다이어터
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도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크63일차 성공!
60초완료
2025.12.14 23:40
MIN*A
정석다이어터
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운동
12월 14일 하체
궁뎅이 아프다
2025.12.14 23:22
짱되기
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도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크5일차 성공!
65초성공
2025.12.14 23:16
명품블랙
정석다이어터
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기2140일차 성공!
2025.12.14 22:37
먹찌빼
정석다이어터
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목표&다짐
70에서 60으로 도전합니다!!
화이팅!
2025.12.14 22:23
카@po123vg
입문다이어터
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도전 > 30일 다리라인 만들기
30일 다리라인 만들기17일차 성공!
2025.12.14 22:22
꾸리뚜리
초보다이어터
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도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크17일차 성공!
2025.12.14 22:22
꾸리뚜리
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다이어트 식단
12월 15일( 야식 158kcal)
2025.12.14 22:09
sun^^
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다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 253kcal)
2025.12.14 22:00
카@wkdrk1121
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도전 > 30일 만보 걷기
30일 만보 걷기153일차 성공!
2025.12.14 21:15
neat다이어트
다신다이어터
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운동
12월 14일( 운동 562kcal)
2025.12.14 21:11
귀요미jn
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