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2월~10월 열심히 해서 10kg가량 감량했는데 11월 너무 바빴어서 1kg찐채로 정체기.. 습관이 변해서인지 의지력이 박약해져서 오늘도 과자를 엄청 주워먹었네요 ㅜ.ㅜ 이번 주말에 식단 만들고 다음주부터는 다시 정신줄 잡고 도전!! 다시 달려서 내년에는 55kg 찍을 수 있기를!
앞자리 5에 뒷자리 5미만 숫자 본다 내가... 지금은 앞자리가6일지라도
직업적으로 자꾸 뭘 들고있어서 그런가 원래 없었는데 서서히 생기더라구요. 한 3년전에 빼보니 이거도 그냥 빼다보면 빠지긴 하지만 이번엔 좀 더 관리하고 싶어서요... 뭘해야 빠질까요? 다행히 근육이 생기면서 부피가 늘어나서 그런지 쳐지거나 하진 않네요 ㅎㅎ;
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