다이어트

03월 23일( 저녁식사 494kcal)

sun^^ 입문2026.03.23

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03월 23일( 저녁식사 492kcal)

sun^^ 입문2026.03.23

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30일 만보 걷기2일차 성공!

건강한게임중독자 초보2026.03.23

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03월 23일( 저녁식사 381kcal)

sun^^ 입문2026.03.23

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03월 23일( 운동 417kcal)

카@hihjoon 입문2026.03.23

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03월 23일( 저녁식사 285kcal)

귀요미jn 정석2026.03.23

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03월 23일 (음식 1056kcal)

카@chrystalkim2 입문2026.03.23

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30일 버핏 테스트6일차 성공!

포메라니안45 입문2026.03.23

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30일 애플힙6일차 성공!

포메라니안45 입문2026.03.23

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30일 슬림한 팔6일차 성공!

포메라니안45 입문2026.03.23

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30일 복근 만들기6일차 성공!

포메라니안45 입문2026.03.23

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30일 다리라인 만들기6일차 성공!

포메라니안45 입문2026.03.23

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+1
30일 플랭크6일차 성공!

포메라니안45 입문2026.03.23

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스스로가 제일 큰 자극제가 될 수 있습니다

찌니츄츄 입문2026.03.23

3 12 296
출석!!
출석

카@orchid-1203 초보2026.03.23

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기간은 10개월! 길게잡고 한달에 1kg씩만 빠지면 만족하면서 가려합니당!!!
목표 71>59

카@orchid-1203 초보2026.03.23

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길게 빼고 싶네요! 다이어트보다는 건강하게 밥먹는것에 중점을 두려해요ㅎㅎ
롱런 다이어트!

카@orchid-1203 초보2026.03.23

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03월 23일( 운동 403kcal)

sun^^ 입문2026.03.23

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팔 32cm 배 103cm 엉덩이 107cm 허벅지 64cm 종아리 43cm
03월 23일 (음식 553kcal, 운동 120kcal)

네@lye3594 입문2026.03.23

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03월 23일( 오후간식 0kcal)

sun^^ 입문2026.03.23

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20151214 카테고리

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