7키로 달려도 400키로 정도 소모.. 더 열심히 하자

열심히 달리고 조금만 먹자. 날씬해지는 그날까지

다이어트 일주일 차 1키로 빠졌어요. 앞으로도 잘 빠지면 좋겠네요.

6> 5내려왓으니까 4까지 쭉쭉 가보자!!!!! 아직 3주 남았다!!!

오늘부터시작 합니다

늘 마음에 들 정도로 감량하지는 못했는데 나의 만족을 위해서 즐겁게 다이어트 하려구요!🔥