다이어트

1.건강한 음식을 먹으면 금방 배가 고파진다 분명 배부르게 먹었는데 배가고프다 ㅜㅜ 꼬르륵 소리가 막난다. 2.그리고 간식을 보면 너므 먹고싶어진다 3.다이어트 시작하면 변비로 고통받는다ㅜㅜ 이젠 정말 무릎이 아파서 감량해야한다 ㅜㅜ
나의 문제점

오늘부터평생습관 초보2025.11.12

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11월 12일( 오후간식 19kcal)

sun^^ 입문2025.11.12

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+1
7일 하루 1끼 야채먹기53일차 성공!

작은시인 정석2025.11.12

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+1
7일 아침 몸무게 재기53일차 성공!

작은시인 정석2025.11.12

0 0 1
11월 12일( 운동 355kcal)

sun^^ 입문2025.11.12

0 0 1
11월 12일( 오전간식 3kcal)

목표는나 초보2025.11.12

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임산부는 몇주차부터 운동이 가능한가요?
운동

주님과함께해 초보2025.11.12

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임산부는 어떤 운동을 하는게 좋을까요?
임산부

주님과함께해 초보2025.11.12

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11월 12일( 점심식사 664kcal)

탈살아살아 입문2025.11.12

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11월 12일( 점심식사 520kcal)

탈살아살아 입문2025.11.12

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11월 12일( 점심식사 487kcal)

귀요미jn 정석2025.11.12

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11월 12일( 점심식사 436kcal)

귀요미jn 정석2025.11.12

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11월 12일( 운동 100kcal)

귀요미jn 정석2025.11.12

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11월 12일( 점심식사 371kcal)

sun^^ 입문2025.11.12

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11월 12일( 점심식사 )

Beniee 입문2025.11.12

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11월 11일 (음식 1120kcal, 운동 420kcal)

999**** 입문2025.11.12

0 0 3
11월 12일( 점심식사 442kcal)

JinJinLim 정석2025.11.12

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11월 12일( 운동 10kcal)

네@djajsl6287 입문2025.11.12

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7일 아침 몸무게 재기17일차 성공!

대단한ㄴ 다신2025.11.12

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30일 플랭크13일차 성공!

대단한ㄴ 다신2025.11.12

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20151214 카테고리

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