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다이어트 식단
06월 15일( 오후간식 159kcal)
2025.06.15 18:12
뽀경뽀경
초보다이어터
0
0
0
운동
06월 15일( 운동 452kcal)
2025.06.15 18:02
카@sli5753
입문다이어터
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0
0
+1
도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크17일차 성공!
2025.06.15 17:37
미피94
정석다이어터
0
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0
다이어트 식단
06월 15일( 점심식사 382kcal)
2025.06.15 17:17
sun^^
입문다이어터
0
0
0
다이어트 일기
06월 01일 (음식 929kcal, 운동 261kcal)
다이어트 3일차 식단
2025.06.15 16:16
카@l881130
초보다이어터
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10
다이어트 일기
06월 15일 (음식 1324kcal, 운동 30kcal)
오늘의 식단입니다
2025.06.15 16:14
카@l881130
초보다이어터
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0
6
+1
도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크5일차 성공!
2025.06.15 16:06
59kg목표달성!
초보다이어터
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다이어트 일기
06월 14일 (음식 1548kcal, 운동 967kcal)
약 40일차 첫글입니다.
2025.06.15 16:06
shsy3232
초보다이어터
0
0
4
지역별 > 경상도
출석
출석합니다. 비 피해 없도록 주의하세요ㅠㅠ
2025.06.15 16:04
shsy3232
초보다이어터
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0
6
목표&다짐
67kg까지 목표입니다.
1차목표 67kg 입니다. 지칠때도 있지만 차근차근 모두 화이팅!
2025.06.15 16:03
shsy3232
초보다이어터
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다이어트 식단
06월 15일( 점심식사 416kcal)
2025.06.15 15:36
레전드30대
초보다이어터
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도전 > 7일 하루 1끼 야채먹기
7일 하루 1끼 야채먹기695일차 성공!
2025.06.15 15:28
명지니맘
다신다이어터
0
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+1
도전 > 30일 아침먹기
30일 아침먹기763일차 성공!
2025.06.15 15:27
명지니맘
다신다이어터
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도전 > 30일 아침 스트레칭
30일 아침 스트레칭762일차 성공!
2025.06.15 15:27
명지니맘
다신다이어터
0
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5
목표&다짐
50전까지 20대 몸무게 도전!
나잇살이 자꾸붙는거 같아서 진짜 다이어트한번 해보려구요 올연말까지 6대로 아자아자
2025.06.15 15:11
네@bumi0228
초보다이어터
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13
다이어트 일기
첫시작
현재 170/73 목표 69
2025.06.15 15:09
네@bumi0228
초보다이어터
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8
다이어트 고민&질문
복부비만
팔다리가늘고 배가나온 전형적인 거미체형입니다 운동을해도 다리는 근육이 붙질않네요 복부는 빠지고 다리는 근육이 붙는운동이 있을까요
2025.06.15 15:08
네@bumi0228
초보다이어터
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다이어트 식단
06월 15일( 오후간식 106kcal)
2025.06.15 15:04
Wonwer
입문다이어터
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다이어트 식단
06월 15일( 점심식사 514kcal)
2025.06.15 15:03
름달
초보다이어터
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도전 > 30일 플랭크
30일 플랭크1일차 성공!
1분 함
2025.06.15 14:56
난쭈야
초보다이어터
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