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·
정석
2026.04.01 06:56
26.4.1
아침 레몬소금애사비물 김밥 1/3줄 점심 김밥 2/3줄, 오렌지,
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·
정석
2026.03.31 17:35
26.3.31
아침 레몬소금물 점심(오후 4시) 방울토마토, 김밥1줄, 양념갈비,
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·
정석
2026.03.30 23:22
26.3.30(단식 끝)
24시간 단식 하고 더 하고싶은데 배고파 끝내줌 점심 토마토 오
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·
정석
2026.03.29 09:29
26.3.29(24시간이상 단식)
아침 레몬소금애사비물 점심 레몬소금물 저녁 레몬소금물
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·
정석
2026.03.28 12:08
26.3.28
아침 따뜻한물+레몬물+소금+올리브유 점심 김치사발면, 숙주, 새우만
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·
정석
2026.03.27 00:37
26.3.27
아침 올리브유+레몬즙+소금+애사비+물 오전간식 쌀카스테라 1개, 딸
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·
정석
2026.03.26 13:01
26.3.26
아침 따뜻한물+애사비+올리브유+소금 점심 잡곡밥 반공기, 두부된장
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·
정석
2026.03.25 08:29
26.3.25
아침 따뜻한물+애사비+올리브유+소금 점심 참치꼬마깁밥 1인분
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·
정석
2026.03.24 07:35
26.3.24
아침따뜻한물+애사비+올리브유+소금 점심토마토, 오이 딸기 2
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·
정석
2026.03.23 07:10
26.3.23
아침 애사비+올리브유+따뜻한소금물 유자차 점심 양상추, 수육,
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·
정석
2026.03.22 13:44
26.3.22
점심토마토, 양상추, 목살수육, 무절임, 고추장아찌, 파김치, 깍
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·
정석
2026.03.21 20:12
26.3.21
점심 오이, 토마토 검정콩물 토마토 저녁 잡곡밥 반공기
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·
정석
2026.03.20 13:37
26.3.20
점심검정콩물, 그린스무디 저녁 잡곡밥 반공기, 숙주나물, 시
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·
정석
2026.03.19 08:34
26.3.19
🍚아침클린쥬스 1컵 잡곡밥 30g, 숙주나물, 김치, 달걀후라이 클
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·
정석
2026.03.18 11:50
26.3.18.꽃샘추위
아침 클린쥬스 (삶은 야채들, 토마토, 샐러리, 레몬, 사과식초,
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