어제 몸이 너무 아프고 두통으로 눈을 뜨고 있을 수가 없어서 일찍 자리에 누웠어요.



*스텝밀 - 30분(속도 6~7) - 운동 시작하려는데 계단 속으로 블투이어폰이 몽땅 들어가 버렸어요. 관계자에게 전화 걸으니 기사아저씨 불러야하고 출장비 5만원 발생한다고 ㅠㅠ 집에 가려다가 마음을 다스리고 영상없이 쌩으로 운동하고 왔어요.


*점심 - 목살포케(600g) 배고파서 다 먹음요.

*간식 - 또 배가 고팠어요.🙄

*저녁 - 백미, 목살구이, 김치, 오징어김치부침개(뭔가 심리리적 허기짐으로 먹은 것 같아요)