- 책방소녀
- 초보2016.06.17 21:3858 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 1071kcal, 운동 896kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1071/ 1513
896/ 252
성공
(1087)
아침식사 : 261kcal (24.37%)
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 방울토마토 (1개, 200g) | 32kcal |
| 삶은 계란 (2개, 110g) | 173kcal |
점심식사 : 529kcal (49.39%)
| [풀무원] 풀무원생가득바로조리생쫄면 (1인분, 230g) | 529kcal |
저녁식사 : 245kcal (22.88%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 당근 (1토막, 260g) | 87kcal |
간식 : 36kcal (3.36%)
| 방울토마토 (1개, 230g) | 36kcal |
운동 : 896kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
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