다이어트

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04월 23일 (음식 1051kcal, 운동 334kcal) 2026.04.23 14:34

999**** 입문다이어터

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04월 22일 (음식 1015kcal, 운동 499kcal) 2026.04.23 11:31

999**** 입문다이어터

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04월 23일 (음식 277kcal) 2026.04.23 08:04

카@blueb0dy 초보다이어터

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04월 22일 (음식 951kcal, 운동 250kcal) 2026.04.22 22:23

파232 초보다이어터

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와자뵤 . 2026.04.22 22:13

뽕빵잉 초보다이어터

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파이팅 팅팅 2026.04.22 22:13

뽕빵잉 초보다이어터

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04월 22일 (음식 1372kcal) 2026.04.22 20:40

Sjshsjhhshs 입문다이어터

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4.22 점심 잡곡밥 1/4공기, 미나리나물, 콩나물무침, 씻은 열무김치, 배추김치, 돼지김치찌게, 토마토, 오이, 마리네이드 딸기 콩물 땅콩버터 치즈 저녁 잡곡밥 1/4공기, 미나리나물, 컹나물무침, 씻은 열무김치, 계란후라이 3, 마리네이드 그릭요거트 운동(틈틈히 땀 좀 날정도) 스쿼트 다리 올리기 런지 월싯 팔 굽혀 펴기 스트레칭 걷기 8천보 2026.04.23 00:25

mayrewqencia 정석다이어터

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04월 22일 (음식 584kcal) 2026.04.22 13:20

카@god02245 입문다이어터

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04월 21일 (음식 1221kcal, 운동 300kcal) 2026.04.21 21:11

-diet1 입문다이어터

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2026년 4월 21일 화요일..다이어트 3일차 75kg 아침으로 얼음물 한잔 걷기 ..25분 점심. 한식으로 총 600칼로리 섭취 산책..가벼운 운동 2시간 중 저녁 분식. 800칼로리 2026.04.22 00:01

빛나는보석상자 입문다이어터

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20kg 넘게. 감량 후 지독한 요요를 겪는 중.. 95...88kg...78까지 내려오는데 2년 78에서 69까지 4개월 극한 다이어트 69에서 75로 돌아오는데 1.5개월.... 참 서글프다 2026.04.21 15:47

빛나는보석상자 입문다이어터

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급찐급빠 중....보름동안 6.3kg감량 도전!!!! 무식한. 소식 ...과 무식하게 운동하는것만이 살길이다 2026.04.20 23:30

빛나는보석상자 입문다이어터

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다이어트중에 다쳐버렸네요 운동안하고 밥만 굶어서 근손실 올까 걱정중... 더쪄버린듯 하기도하구 2026.04.20 16:39

메메리아 초보다이어터

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04월 19일 (음식 3984kcal) 2026.04.19 22:19

카@YU0F35Z00OYJ 입문다이어터

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04월 19일 (음식 1126kcal, 운동 400kcal) 2026.04.19 21:51

카@CE8MZRKMCXM6 초보다이어터

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04월 15일 (음식 1726kcal) 2026.04.19 18:41

직관적생활 입문다이어터

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04월 17일 (음식 1899kcal, 운동 437kcal) 2026.04.19 18:39

직관적생활 입문다이어터

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04월 18일 (음식 2313kcal, 운동 367kcal) 2026.04.19 18:39

직관적생활 입문다이어터

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04월 19일 (음식 2792kcal, 운동 233kcal) 2026.04.19 18:39

직관적생활 입문다이어터

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