살..... 몸무게에 비해 군살이 너무 많아요
키 166에 몸무게 44-45kg 왔다갔다 하는 여고딩이에요.. 워낙 움직이는 활동량이 많거든요! 그래서 하루에 운동을 기본 800칼로리 소비하고 식단은 800-900칼로리씩 매일 먹는것 같아요, 그런데 왜 몸이 이쁘게 말라 보이지 않고, 군살이 많을까요..? 상체는 그래도 괜찮은데, 하체가.. 특히 안쪽 허벅지가 넘 뚱뚱해요😵😵 이것 때문에 너무 스트레스 받는데, 다들 군살 없어지는 운동 추천이나 왜 이런지 아시는분 댓글 달아주세요ㅠㅠㅠㅜ
2020.09.02 20:43
고민해결
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