543/ 1294 kcal
1733/ 215 kcal
두부김치 (1/2중간접시, 125g) | 144kcal |
누룽지 (1인분, 30g) | 114kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
프리바이오틱스 (1회분, 4g) | 15kcal |
박용우 리셋다이어트 (1회분, 30g) | 110kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
자전거 타기 (120분) | 960kcal |
자전거 타기 (11분) | 88kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
런지(세트) (100회) | 160kcal |
스텝박스 (20분) | 144kcal |
크런치 (8분) | 64kcal |
레그레이즈 (8분) | 64kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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