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  • matsu·초보
  • 2016.05.03 00:14
Q.질문입니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 기본으로 평소 3천칼로리씩 먹으며 운동안하고 살았는데 평소대로 먹으면서 유산소운동과 웨이트 트레이닝 하면...살 빠질까요?
  • matsu
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다들 폭식하고나서 절식하고 담날에 몇키로 빠져있나요?
6 314 개미는뚜둔
식이가 어렵겠죠 ㅠㅠ
1 95 mayleen

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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 잠냥이
  • 05.03 04:05
  • 체질에 따라 달라요 아주아주가끔 신에게 축복받은 분들은 가능해요 울언니같은 ....
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다신
  • 득근득근
  • 05.03 00:18
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • *소미
  • 05.03 00:16
  • 다이어트는 식이 80에 운동 20이라던데 조금이라도 먹는 양을 줄이면서 운동 시작하는게 좋지않을까요 ?
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