내일 ☔가 온다고 해서 그런지 아침부터 몸이 여기저기 아팠네요. 😰
운동가서도 🏃집중도 안되고 무리하지 않고 살짝꿍👣 하고 왔어요.
그렇다고 숙제를 안할순 없죠? 전 모범생😜 이니까요.ㅎㅎ
벌써 3일째네요. 그리고 앞으로 3일더 남았구요.
제가 워낙 요리 실력이 없다보니 이제 어떡하나 걱정이 되기 시작하네요.
오늘은 따뜻하고 국물이 있는 일명 닭가슴살 야채스프를 만들어 볼까 합니다.
그럼 재료 소개부터 떠나볼까요?

어김없이 냉장고에 고이 모셔 놓았던 각종 야채님들을 초대했답니다.
피망. 양파. 당근. 양배추. 딜리핏 스파이시 토마토 닭가슴살 이상입니다.

각종 야채들은 잘게 썰고 닭가슴살은 끓는물에 3분간 푹 담군후 먹기 좋게 잘라 놓습니다.

달궈진 팬에 마늘을 먼저 볶은 다음

볶아진 마늘에 시간이 쪼금 걸리는 당근 부터 투하.

그 다음 순서 양배추양도 함께하고

또 같은 흰색이라 구분이 잘 안되겠지만 양파도 쏙 들어갔답니다. 잠깐🙋 양배추를 너무 많이 넣은거 아닐까요? 조금 많은거 같긴 하네요.

각종 야채들이 숨이 죽을때 까지 볶아주다 피망을 넣어 같이 볶습니다.

이제 메인재료인 끓는 물에 해동했던 스파이시 토마토 닭가슴살이 나설 차례😎

국물 요리가 먹고 싶어 물200ml를 넣었답니다.
중간불에서 보글보글 끓여 졸였습니다.