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05월 03일 (음식 1521kcal, 운동 40kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 93kcal
1521/ 1888 kcal
40/ 314 kcal
아침식사93kcal(6.11%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사840kcal(55.23%)
참치주먹밥 (1인분)
380kcal
잔치국수 (1큰대접, 530g)
408kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
찹쌀도너츠 (1개, 10g)
50kcal
저녁식사588kcal(38.66%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
볶은김치 (1/2소접시, 47g)
55kcal
버섯볶음 (1/4소접시, 32g)
24kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
유채김치 (1/4소접시, 15g)
4kcal
떡갈비 (1/4회분, 42g)
88kcal
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
운동40kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
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