1669/ 1140 kcal
1509/ 190 kcal
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
수박 (1.5조각, 187g) | 37kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1/2회분, 50ml) | 20kcal |
참치김치볶음밥 (3/4인분, 318g) | 530kcal |
숙주나물 (1/2소접시, 38g) | 7kcal |
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
[피자에땅] 콘버터 (1/4인분, 32g) | 87kcal |
[해태] 후렌치파이 딸기 (1/2회분, 13g) | 63kcal |
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 55kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
호박된장찌개 (3/4뚝배기, 146g) | 109kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 108kcal |
무생채 (1/4소접시, 19g) | 7kcal |
데친브로콜리 (1/4회분, 25g) | 10kcal |
초고추장 (1/4종지, 5g) | 11kcal |
동태전 (3/4인분, 112g) | 201kcal |
고사리볶음 (1/4소접시, 18g) | 14kcal |
도라지볶음 (1/4소접시, 17g) | 27kcal |
달래무침 (1/4인분) | 17kcal |
김치볶음 (1/4인분, 51g) | 21kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
자동차 운전 (40분) | 80kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
수다 대화하기 (60분) | 90kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
설거지 (30분) | 60kcal |
서있기 (40분) | 57kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
요리 (60분) | 150kcal |
설거지 (30분) | 60kcal |
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