1338/ 1718 kcal
460/ 286 kcal
닭가슴살버섯볶음밥 (1회분, 200g) | 300kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
[동원데어리푸드] 덴마크모닝시리얼우유 (1회분, 200g) | 135kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
과일쥬스 (1회분, 250g) | 140kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |
기능성유산소 (40분) | 250kcal |
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