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05월 03일 (음식 251kcal, 운동 796kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 2060kcal
251/ 1817 kcal
796/ 302 kcal
점심식사113kcal(45.02%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
계란 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
오후간식10kcal(3.98%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사128kcal(51.00%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동796kcal
케틀벨 스윙 (20분)
400kcal
런닝머신 걷기 (20분)
76kcal
케틀벨 고블릿 스쿼트 (20분)
140kcal
케틀벨 스쿼트 (20분)
140kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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