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05월 04일 (음식 1454kcal, 운동 273kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 189kcal
1454/ 1643 kcal
273/ 273 kcal
아침식사288kcal(19.81%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
점심식사974kcal(66.99%)
소갈비 (1회분, 250g)
625kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
물냉면 (1인분, 200g)
193kcal
오후간식192kcal(13.20%)
[매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml)
150kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 100ml)
42kcal
운동273kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
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