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05월 04일 (음식 1170kcal, 운동 482kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 222kcal
1170/ 1091 kcal
482/ 181 kcal
아침식사233kcal(19.91%)
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 40g)
108kcal
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g)
95kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 10g)
25kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사147kcal(12.56%)
야채샐러드 (1소접시, 83g)
83kcal
[교촌치킨] 살살치킨 (1낱개, 12g)
64kcal
오후간식325kcal(27.78%)
[한국마즈] 도브밀크초콜릿100.1G(24*1) (1회분, 18g)
98kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 (2봉지, 30g)
154kcal
까멜리초코아이스크림 (1회분, 50g)
73kcal
저녁식사465kcal(39.74%)
[도미노피자] 치즈피자M (2조각, 197g)
465kcal
운동482kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
고정자전거 (36분)
430kcal
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