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05월 05일 (음식 279kcal, 운동 420kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 286kcal
279/ 800 kcal
420/ 655 kcal
아침식사107kcal(38.35%)
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
오이소박이 (1소접시, 10g)
3kcal
무말랭이무침 (1소접시, 10g)
13kcal
양파볶음 (1소접시, 10g)
9kcal
고사리나물 (1인분, 10g)
8kcal
점심식사122kcal(43.73%)
잡곡밥 (1공기, 60g)
89kcal
오이소박이 (1소접시, 10g)
3kcal
양파볶음 (1소접시, 10g)
9kcal
무말랭이무침 (1소접시, 10g)
13kcal
고사리나물 (1인분, 10g)
8kcal
오후간식50kcal(17.92%)
젤리 (1인분, 0g)
50kcal
운동420kcal
세차 (30분)
120kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
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