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05월 05일 (음식 1145kcal, 운동 585kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 864kcal
1145/ 1708 kcal
585/ 284 kcal
아침식사301kcal(26.29%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[하림] 런천미트 (1/4캔, 30g)
75kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
표고버섯볶음 (1/2인분)
53kcal
점심식사394kcal(34.41%)
열무비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
오후간식5kcal(0.44%)
[커피빈] 아이스 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
저녁식사445kcal(38.86%)
전복죽 (1/2인분, 400g)
295kcal
애호박전 (1인분)
150kcal
운동585kcal
점핑잭 (세트) (600회)
300kcal
버핏테스트(세트) (95회)
285kcal
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