view-top

05월 07일 (음식 819kcal, 운동 520kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 931kcal
819/ 1475 kcal
520/ 245 kcal
아침식사332kcal(40.54%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
간장게장 (1/4중간접시, 62g)
74kcal
바지락국 (1/2인분, 0g)
92kcal
점심식사215kcal(26.25%)
왕만두 (1개, 50g)
98kcal
안흥찐빵 (1개, 50g)
117kcal
오후간식74kcal(9.04%)
토마토 (3/4개, 187g)
26kcal
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
저녁식사198kcal(24.18%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g)
150kcal
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
운동520kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
  • 이렇게살지말자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글