3307/2045 kcal
257/ 340< kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
쌈무 (10장, 120g) | 30kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
멸치야채볶음 (1/2소접시, 41g) | 60kcal |
연근조림 (1/2소접시, 85g) | 30kcal |
오이김치 (1인분) | 27kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
[매일유업] 카페라떼 더블샷 모카라떼 (1회, 200ml) | 120kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
누룽지 (1인분, 100g) | 383kcal |
[롯데삼강] 쿠키오 (1개, 130g) | 200kcal |
티코아이스크림 (3개, 66g) | 231kcal |
[농심] 짜왕 (1회, 134g) | 605kcal |
[팔도]비락식혜 (1컵, 250ml) | 140kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
오이김치 (1인분) | 27kcal |
멸치야채볶음 (1/2소접시, 41g) | 60kcal |
연근조림 (1/2소접시, 85g) | 30kcal |
만보기 (4500회) | 180kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 37kcal |
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