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05월 07일 (음식 1736kcal, 운동 547kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 242kcal
1736/ 1717 kcal
547/ 286 kcal
아침식사649kcal(37.38%)
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 46g)
147kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
스크램블에그 (1인분, 0g)
150kcal
동원 후랑크소세지 (회분, 15g)
40kcal
점심식사43kcal(2.48%)
[스타벅스] 휘핑크림 (1회분, 10g)
36kcal
초코시럽 (1스푼, 3g)
7kcal
오후간식684kcal(39.40%)
[맥도날드] 초코콘 (1개, 91g)
210kcal
양념치킨 (1토막, 163g)
474kcal
저녁식사360kcal(20.74%)
치킨케밥 (1인분, 200g)
360kcal
운동547kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
천천히걷기 (160분)
352kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
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