886/ 1022 kcal
200/ 170 kcal
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
김치말이국수 (1인분) | 480kcal |
호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 35kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 200kcal |
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