968/ 1693 kcal
309/ 282 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[스타벅스] 카푸치노 (2톨, 710ml) | 220kcal |
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (2개, 170g) | 130kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
헬스 (10분) | 55kcal |
빠르게걷기 (35분) | 133kcal |
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