개인적 사정으로 뒤늦은 후기 죄송해요ㅠ.ㅠ
늦게나마 후기남겨요!
총 4주간의 아사이베리파우더 체험으로
좀 더 건강한 다이어트가 된 거 같아요.
우선 저는 아사이베리파우더와 유산균을 매일 아침 먹었어요!
사실 배변활동을 잘 하지 못했었는데 체험기간 동안은 화장실은 제 때 갔어요! 한결 몸이 가벼워졌어요~
끼니 때 간단히 때울 때는 과일이랑 아사이베리파우더를 함께 갈아서 마시기도하고
파우더를 드레싱처럼 사용하기도 했어요.
파우더이다보니 여러 레시피에 첨가하기 쉬워서 정말 좋았어요!^^ 그래서 요즘은 파우더 빼놓지 않고 꼭 꼭 넣어서 먹는게 습관이 됬어요ㅎㅎ
또 운동도 체험 마지막엔 못한 날이 많았지만.ㅠ
3주 정도는 꾸준이 다신 챌린지로 운동했어요!
홈트레이닝을 한다는게 의지가 약해 많이어려웠는데
챌린지를 통해 매일 의지를 다 잡았어요*.*!!
제 경우 4주간 몸무게의 변화가 많이 컸던건 아니지만
몸이 많이 가벼워지고 라인 정리가 조금 된거같아요!
몸무게는 대략 3kg 감량이 되었지만
라인이 많이 정리되어 체험기간에 큰 효과 본 거 같아요~
정말 이런 좋은 기회를 갖게되어 너무 좋았고
감사해요~~~
앞으로도 다신 많이 애용하겠습니다!♥
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