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  • 지후유정맘·입문
  • 2015.03.21 09:05
Q.저요 이렇게하면될까요?꼭좀봐주세요ㅠㅠ♡
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침8시 지압훌라후프2.6kg 40분-1시간
점핑잭30일도전/버피30일도전

아침 두부쉐이크
점심 현미밥/일반식
저녁 두부쉐이크

운동 지압훌라후프2.6kg 40-1시간
다리라인만들기 30일도전

이렇게하면 살이잘빠질까요?둘째출산한지
70일됫구요 복부에 살이젤많아요ㅜㅜ
간절해요 꼭빼고싶어요!!아..24살입니당
  • 지후유정맘
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어찌해야할까요ㅠ
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다신 다이어리에 운동 입력할때
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 하은엄마짱
  • 03.21 09:52
  • 훌라후프 강추^^단 반대로도 돌린다는
    조건하에^^;;;전 허리 44인치에서
    훌라후프 꾸준히 돌리고 했더니 30인치
    서방 바지가 들어가네요^^
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정석
  • 삼겹살 끈었음
  • 03.21 09:30
  • 복부요? 저는첫째때걷기해서 뺏엇는데 걷기운동두 강추요^^
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