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05월 08일 (음식 1617kcal, 운동 190kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
1617/ 1747 kcal
190/ 291 kcal
아침식사249kcal(15.40%)
11시30~12:30
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 80g)
32kcal
황성주 검은콩17곡 (1회분, 190g)
115kcal
사과 (1회분, 180g)
102kcal
점심식사966kcal(59.74%)
14시
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
부추파전 (2소접시, 212g)
302kcal
[올가홀푸드] 쑥카스테라 (1회분, 100g)
292kcal
방울토마토 (30개, 375g)
60kcal
저녁식사402kcal(24.86%)
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
[올가홀푸드] 쑥카스테라 (1회분, 100g)
292kcal
운동190kcal
걷기 (50분)
190kcal
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