오이 (2개, 420g) | 37kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
리코타치즈 지방13% (2조각, 80g) | 139kcal |
[jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더 (1스푼, 27g) | 105kcal |
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
[다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분, 100ml) | 70kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
코스트코 로만밀식빵 (2회분, 160g) | 492kcal |
걷기 (30분) | 116kcal |
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