1608/ 1469 kcal
1466/ 244 kcal
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
꿀떡 (1/4소접시, 25g) | 54kcal |
바람떡 (4개, 100g) | 208kcal |
콩나물국 (1/2인분, 233g) | 20kcal |
귀리 (3/4회분, 75g) | 237kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
[오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 66g) | 347kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (3포, 36g) | 165kcal |
닭갈비 (1소접시, 195g) | 289kcal |
김치볶음밥 (1/4인분, 80g) | 118kcal |
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1/2회분, 125ml) | 55kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
무쌈(쌈무) (2장, 24g) | 6kcal |
서있기 (80분) | 114kcal |
자동차 운전 (60분) | 120kcal |
서있기 (90분) | 128kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
수다 대화하기 (90분) | 135kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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