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05월 12일 (음식 1600kcal, 운동 529kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 597kcal
1600/ 2001 kcal
529/ 333 kcal
점심식사382kcal(23.88%)
사과 부사 (1개, 200g)
114kcal
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 200g)
194kcal
팽이버섯 (1회분, 100g)
32kcal
총각김치 (1인분, 100g)
42kcal
오후간식370kcal(23.13%)
방울토마토 (1개, 100g)
16kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
땅콩 (1회분, 30g)
170kcal
잣 (40알)
48kcal
저녁식사848kcal(53.00%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
감자칩 (1봉지, 108g)
555kcal
운동529kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
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